元東京県民の日常

日常生活の中でのちょっとした事と
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    温泉の効能
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      JUGEMテーマ:小説全般

      昨日完読。

      まとめます。

       

      ・温泉は抗酸化力を高めます。

      ➙皮膚、および呼吸により「抗酸化物質」を吸収することにより

       抗酸化力が高まります。

      ・末端の血流が増え、新陳代謝が良くなることにより、健康・美容にも効果があります。

      ※温泉と言っても、塩素・循環施設を使った温泉はダメですね。

      ・源泉かけ流しの温泉が良いとの事。

      ・温泉に行くなら、湯治がよい。

       ➙3週間程の湯治が一番良いですが、そんな時間は会社員にはありません。

        週2回の通い湯治を3ヶ月程すると、抗酸化力が上がるようです。

       

      やっぱり、温泉は良いよね〜。

       

      3月の資格試験が終わったら、甲府温泉巡りに行ってくるかな〜。

      | yosshie | | 18:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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